• Dzienne archiwum: 20 sierpnia 2013

    Ile posiłków dziennie ?

    Ile posiłków dziennieJedzenie jest elementem który ma na celu dostarczanie do naszego ciała wartości odżywczych niezbędnych podczas codziennego funkcjonowania. Wartości odżywcze to nie tylko węglowodany, białka, cukry czy tłuszcze, to także witaminy, minerały i elementy dodatkowe, wiele osób popełnia karygodny błąd związany z odżywianiem. Unikanie śniadania, czy rezygnowanie z przekąsek w ciągu dnia niestety staje się bardzo często przyczyną magazynowania przez nasz organizm dostarczanych wartości odżywczych. Kiedy staramy się w jednym posiłku dostarczyć wszystkich niezbędnych wartości także mamy styczność z pewnym szokiem dla ciała. Ważne staje się aby nasze posiłki były niewielkie, ale znacznie częstsze. Zalecana ilość posiłków to pięć, z czego trzy z nich mają być obfitymi daniami a dwa to lekkostrawne przekąski. Warto także wybierać produkty które zawierają potrzebne elementy wartościowe, a zarazem odżywcze dla naszego ciała. Wybieranie świeżych warzyw czy owoców to także doskonały sposób na pozbycie się uczucia głodu, a zarazem dostarczenie wartościowych witamin które pozwalają na zachowanie zdrowia i witalności.

    • Dlaczego woda w firmie jest ważna?

      Dlaczego woda w firmie jest ważna?

      Coraz więcej firm, zarówno wśród małych przedsiębiorstw, jak i dużych firm decyduje się na zainwestowanie w specjalne dystrybutory do wody. Jest to niewątpliwie świetna sprawa, ponieważ każda osoba – niezależnie od tego, czy jest pracownikiem, czy przyszła do firmy w celu na przykład zakupienia jakiegoś towaru – może skorzystać z przebadanej i czystej wody pitnej. …
    • Współczesny świat a zdrowie

      Współczesny świat a zdrowie

      Współczesny świat pokazuje nam jak wielkie zmiany kształtują nasze podejście do życia możliwości, pewne wykorzystanie rozwoju staje się odpowiedzią na wymagania jakie niesie nasz świat. Ważne staje się jednam pokazanie społeczeństwu pewnych komplikacji, czy niejasności mimo rozwoju medycyny nie wykorzystujemy pewnych form prewencyjnego badania, sprawdzania naszego stanu zdrowia. Wiele osób mimo ryzyka genetycznego większej podatności …
    • Wkładki i podpaski – potrójna ochrona

      Wkładki i podpaski – potrójna ochrona

      Obecny rynek wyróżnia się bardzo dużym wyborem podpasek i wkładek higienicznych. Oferta obejmuje produkty, które spełniają najśmielsze oczekiwania wielu kobiet. Wyjątkowo chłonne i praktyczne wkładki higieniczne to produkty, które są przeznaczone dla kobiet obarczonych problemem nietrzymania moczu. Pomimo iż są naprawdę bardzo cienkie i nieduże, idealnie pochłaniają każdą ilość moczu. Co więcej, eliminują nieprzyjemny zapach.