• Miesięczne archiwum: Luty 2014

    Czy zdrowe odżywianie ma wpływ na długość życia

    205

    Kolejnym wspomagaczem może okazać się uprawianie sportu nawet w minimalnej ilości. Taki tryb pomaga obniżyć ryzyko zapadania na raka. Bycie na diecie to dla dużej liczby osób problem związany z zakazem spożywania ulubionych dań. Niestety powyższe wyobrażenie diety zniechęca ludzi do realizacji zdrowego trybu życia. Jak mimo pozorów wygląda zdrowa dieta? Zdrowa dieta powinna stać się nudna i niesmaczna, wręcz przeciwnie. Zdrowe jedzenie nie musi zostać pozbawione przypraw oraz innych składników, tutaj zwraca się szczególną uwagę wyłącznie na umiar. Lekarze dodają też, że zdrowa dieta to nie ekspresowa dieta niwelująca wagę. Zdrowa dieta jest co najważniejsze związana ze zdrowym trybem życia czyli zwyczajnie wyrzucaniem z diety niewłaściwych produktów. Należy wyrzec się produktów, które mają wpływ na przykład na cholesterol albo podnoszenie się ciśnienia. Dzięki odpowiedniej diecie optymalizuje się ryzyko zapadania nawet na choroby genetyczne. W skład zdrowej diety wchodzą między innymi jarzyny, gotowane mięsa i ziołowe, naturalne przyprawy.


    • Nefrologia, czyli nerki a wiedza

      Nefrologia, czyli nerki a wiedza

      Nefrologia w naszym świecie pokazuje nam jak bardzo standard życia osób z wadami układu moczowego się zmienia, jak wielkie osób nie musi skazywanych być na życie z dializami. Istnieje wiele sposobów na pewne zmienianie jakości życia osób chorych ale także ich rodzin, programy pozwalające na przeszczepy nerek w gronie rodzinnym stają się okazją na przywracanie …
    • Program do gabinetu lekarskiego – co to takiego?

      Program do gabinetu lekarskiego – co to takiego?

      W dobie papierologii, z którą na dzień dzisiejszy mamy tak szeroko do czynienia w praktycznie każdej jednej branży, niestety ale konieczne jest spędzanie długich godzin na wypełnianiu wszelkiego typu dokumentacji. Nie ma wątpliwości rzecz jasna, iż porządek w papierach musi być, ale w końcu nie chodzi tylko i wyłącznie o to, aby odbiegać od głównych …
    • Zaburzenia odżywiania, a dieta

      Zaburzenia odżywiania, a dieta

      Zaburzenia odżywiania mają kilka różnorodnych form, głównym nasuwającym się stwierdzeniem staje się anoreksja, jednak nie jest to jedyny stan chorobowy. Bulimia czy obżarstwo to także elementy, które wchodzą w zaburzenia związane nie tylko z dostarczaniem pożywienia do organizmu, ale także pewnego racjonalnego stylu myślenia czy życia. Zarówno anoreksja, jak i bulimia dotykają coraz większej ilości …