• Kwasy omega 3, szkodliwe czy konieczne?

    Kwasy omega 3 dostarczane do naszego ciała mają doskonały wpływ na funkcjonowanie wielu organów, dodatkowo pozwalają na pewne przetwarzanie dostarczanych węglowodanów do ciała. Ważnym elementem staje się także powstrzymywanie miażdżycy, złego cholesterolu, redukują procesy starzenia i znacznie je opóźniają. Ważne staje się dbanie o pewne dostarczanie do naszego ciała tak zwanych nienasyconych tłuszczów, które pozwalają na pewne podnoszenie produkowanych wartościowych elementów związanych z procesami trawienia. Dodatkowo koniecznością staje się podkreślenie że spożywanie ryb, owoców morza, czy naturalnych dodatków w postaci błonnika, znacznie poprawia procesy trawienne, regulacja staje się początkiem poprawiania nie tylko samopoczucia, ale i zdrowego wyglądu, czy utrzymania zgrabnej sylwetki. Kwasy omega 3 to źródło mikro i makro elementów które mają wielkie znaczenie w naszym ciele, warto dbać by ich ilość w dziennym spożyciu była wystarczająca dla naszego stylu życia.

    Możliwość komentowania jest wyłączona.

    • Chirurgia plastyczna

      Chirurgia plastyczna

      Chirurgia plastyczna w dzisiejszym świecie staje się dla wielu osób pewna odpowiedzią na pozbywanie się kompleksów. Zmiana naszego ciała, bardzo często pozwala na pokonanie pewnych trudności, czy ograniczeń w sferze psychicznej. Ważne staje się jednak pokazanie społeczeństwu że chirurgia plastyczna nie powinna być traktowana jak zabiegi kosmetyczne, istnieje wiele inwazyjnych zabiegów wykonywanych które niestety niosą …
    • Zaburzenia hormonalne

      Zaburzenia hormonalne

      Hormony odpowiedzialne w naszym ciele są za wiele funkcji, zarówno tych prokreacyjnych jak i związanych z działaniem naszych organów wewnętrznych. Jednak w coraz większej ilości przypadków mamy do czynienia z pewnymi dysfunkcjami, koniecznością staje się wizyta u endokrynologa który dzięki sprawdzeniu nieprawidłowości jest w stanie ocenić gdzie ma miejsce zaburzenie. Ważne staje się dość szerokie …
    • Niepokojące bóle brzucha

      Niepokojące bóle brzucha

      Bóle brzucha towarzyszą różnym osobom przez całe ich życie. W bólach brzucha nie ma nic niepokojącego, jeżeli występują one jedynie napadowo co jakiś czas i nie utrzymują się przez zbyt długi okres czasu. W przeciwnym razie powinny one jednak wzbudzać niepokój pacjenta i przekonywać go do potrzeby wizyty u lekarza. Warto również, aby każdy pacjent …