• anna józefiak-wójtowicz www.dewadent.pl
  • Nowoczesna kardiologia

    Kardiologia jest jedyny z działów które na przełomie ostatnich lat bardzo się zmienił, możliwości pewnego pokonywania chorób czy schorzeń stały się możliwością dla życia, i sprawnego funkcjonowania w nowoczesnym świecie. Wady zarówno wrodzone, jak i nabyte przestają w tak wielkim stopniu dziesiątkować nasze społeczeństwo, jednak niestety okazuje się że bardzo często nawet nasza nowoczesna zmieniająca się medycyna nie jest w stanie odpowiedzieć na czynniki niszczące nasze zdrowie. Ważne staje się jednak profilaktyczna sprawdzanie stanu zdrowia, przykładanie uwagi do pewnej aktywności fizycznej i racjonalnej diety. Niestety nadwaga powoduje wielki uszczerbek na możliwościach funkcjonowania serca, palenie tytoniu, czy nadmierne spożywane alkoholu także mają bardzo problematyczne skutki uboczne. Dbałość o serce staje się odpowiedzią na możliwości jakie niesie nam zmieniający się świat. Serce jest organem najważniejszym o czym wielu z nas zapomina.

    Możliwość komentowania jest wyłączona.

    • Nawodnienie organizmu

      Nawodnienie organizmu

      Woda stanowi osiemdziesiąt procent naszych płynów ustrojowych, sprawne i właściwe funkcjonowanie ciała . Ważne staje się aby do naszego organizmu dziennie dostarczane było półtorej litra tego życiodajnego płynu, niestety obecnie znacznie chętniej wybieramy bardzo słodkie, niezdrowe napoje których przetwarzanie niestety zajmuje wiele czasu naszemu organizmowi. Woda jest bardzo istotnym składnikiem naszej diety, pozwala na pewne …
    • Tysiąc kalorii w diecie

      Tysiąc kalorii w diecie

      Tysiąc kalorii w diecie to dla jednych limit wystarczający, dla innych niestety jest to dawka minimalna, ważnym czynnikiem jest dostosowanie pułapu do stylu życia, ale także dziennego zapotrzebowania na energię. Dla osób wiele godzin spędzających w pewnym zastoju limit na dzienną dawkę substancji odżywczych czy dostarczanych elementów z pożywienia jest znacznie mniejszych, dla tych którzy …
    • Dieta i aktywność fizyczna

      Dieta i aktywność fizyczna

      Dieta dla wielu osób równoznaczna staje się z pewnym wyrzeczeniem, minimalizowaniem dostarczanych wartości odżywczych, czy osłabianiem organizmu. Warto wiedzieć że właściwie przeprowadzana dieta wcale nie wymaga prowadzenia krucjaty z własnym ciałem, koniecznością staje się pewne racjonalizowanie czynników wpływających na jakość naszego życia, aktywność fizyczna stosowana w naszym dziennym trybie pozwala na pewne dzianie szczególnie ważne. …