• Sportowcy a odżywianie

    Sportowcy a odżywianieSport staje się pewnego rodzaju wyznacznikiem stylu życia, aktywność ma zbawienny wpływ na działanie i funkcjonowanie ciała. Produkcja hormonów szczęścia jak przez wielu z nas nazywane są endorfiny staje się elementem znacznie przyspieszającym spalanie tkanki tłuszczowej, jednak warto pamiętać, że uprawiając sport koniecznym działaniem staje się pewna racjonalizacja diety. Dostarczanie białek, powoduje pewne rozbudowywanie tkanki mięśniowej, dodatkowo minimalizowanie węglowodanów sprawia że nasze ciało zaczyna zupełnie inaczej funkcjonować. Ważne staje się dostarczanie także odpowiedniej ilości substancji nawadniających, oraz uzupełnianie braków w mikro i makro elementach. Wapń, potas, czy magnez to pierwiastki które wpływają na działanie serca, czy innych organów jakie znajdują się w naszym ciele. Niedobory, połączone ze wzmożonym wysiłkiem fizycznym niestety bywają bardzo szkodliwe. Wiedza związana z prawidłowym odżywianiem, ale także dostarczaniem koniecznych składników odżywczych to działanie pozwalające nam na działanie zarówno dla zdrowia, jak i właściwego funkcjonowania naszego ciała.

    Możliwość komentowania jest wyłączona.

    • Nowoczesna medycyna, a przeszczepy

      Nowoczesna medycyna, a przeszczepy

      Dzisiejsza medycyna znacznie zmienia nasze możliwości życia, ale także ratowania osób cierpiących z powodu dysfunkcji w organizmie. Koniecznością staje się jednak wskazanie na wielkie zmiany jakie widoczne stają się w transplantologii, istnieje możliwość pobierania komórek macierzystych z pępowiny, pewne odtwarzanie znacznej ilości organów w naszym ciele. Oczywiście w wielu przypadkach jedynym możliwym działaniem staje się …
    • Zagrożenie nowotworem

      Zagrożenie nowotworem

      Nowotwory staja się chorobami dotykającym wielki odsetek ludzi, niestety jak pokazują nam statystyki, mimo możliwości jakie danej nam kształtująca się i bardzo szeroko zmieniająca się medycyna, profilaktyka w dalszym ciągu nie jest nasza mocną stroną. Wiele osób mimo zagrożeń, czy obciążeń genetycznych nie dokłada starań aby eliminować ryzyko zapadalności na różnorodne schorzenia. Ważne staje się …
    • Nowoczesna medycyna, a przeszczepy

      Nowoczesna medycyna, a przeszczepy

      Dzisiejsza medycyna znacznie zmienia nasze możliwości życia, ale także ratowania osób cierpiących z powodu dysfunkcji w organizmie. Koniecznością staje się jednak wskazanie na wielkie zmiany jakie widoczne stają się w transplantologii, istnieje możliwość pobierania komórek macierzystych z pępowiny, pewne odtwarzanie znacznej ilości organów w naszym ciele. Oczywiście w wielu przypadkach jedynym możliwym działaniem staje się …