• możliwości

    Dzieci kontra otyłość

    Zmieniający się świat odsłania bardzo poważny problem związany z otyłością, nasze najmłodsze pokolenie niestety tyje w zastraszającym tempie, taki kształt powoduje że zapadalność na choroby związane z układem krwionośnym, czy cukrzyca wzrasta wielokrotnie. Niewłaściwe przykłady niestety idą od starszego pokolenia, znacznie chętniej wybieramy niezdrowe przekąski, nasze talerze ociekają tłuszczem. Aktywność fizyczna często ograniczana zostaje do pewnego koniecznego minimum, siedzący tryb życia, wiele stresu wszystko to wpływa na jakość naszego życia w bardzo szerokim zakresie. Ważne staje się jednak pewne zastosowanie się do czynników pozwalających na pewne działanie zbawienne dla naszego ciała, racjonalizacja naszych posiłków, ale także znacznie większe przekonanie do owoców i warzyw staje się odpowiedzią na wymagania jakie wpływają na nasze samopoczucie czy wygląd. Dbałość o własne ciało staje się dbałością o nasze życie w bardzo szerokim zakresie o czym warto pamiętać.

    • Kwasy omega 3, szkodliwe czy konieczne?

      Kwasy omega 3, szkodliwe czy konieczne?

      Kwasy omega 3 dostarczane do naszego ciała mają doskonały wpływ na funkcjonowanie wielu organów, dodatkowo pozwalają na pewne przetwarzanie dostarczanych węglowodanów do ciała. Ważnym elementem staje się także powstrzymywanie miażdżycy, złego cholesterolu, redukują procesy starzenia i znacznie je opóźniają. Ważne staje się dbanie o pewne dostarczanie do naszego ciała tak zwanych nienasyconych tłuszczów, które pozwalają …
    • Dieta owocowa, wartościowa, czy szkodliwa

      Dieta owocowa, wartościowa, czy szkodliwa

      Owoce są źródłem witamin, mikro i makro elementów, warto jednak wiedzieć, że dieta zawierająca tylko to źródło wartościowych czynników niestety nie jest polecana. Niestety wiele osób myśli że ograniczanie, czy pewne zubożenie diety wpływa na możliwości odchudzania, prawda jest zgoła inna, koniecznością staje się pewne dostarczanie wartościowych elementów, a eliminowanie tych szkodliwych wartości jakie pojawiają …
    • Medyczne aspekty grzybicy

      Medyczne aspekty grzybicy

      Grzybica jest chorobą skórną, świąd pieczenie, bardzo nieprzyjemne uczucie szczypania powoduje pewien dyskomfort, wiele osób nie zdaje sobie jednak sprawy jak wielkie problemy jest w stanie przynieść w naszym ciele ten niewielki stan zapalny, który bez odpowiedniej interwencji farmakologicznej niestety rozprzestrzenia się. Ważne staje się bardzo szybkie dotarcie do miejsca zmienionego chorobowo, zaaplikowanie odpowiedniego kompaktowego …