• otyłość

    Otyłość wśród dzieci

    4017

    Otyłość wśród dzieciDzieci w nowoczesnym świecie zaczynają borykać się z wielkim problemem związanym z otyłością, niestety problemy jakie to schorzenie za sobą pociąga są bardzo szerokie, ale także powodujące znacznie większą umieralność w młodym wieku. Cukrzyca, choroby układu krwionośnego, niewłaściwe funkcjonowanie układu hormonalnego, problemy z układem kostny, zaburzenia w obrębie układu szkieletowego to tylko niewielki zalążek listy problemów. Dzieci znacznie szybciej przybierają na wadze, niestety pewne niewłaściwe komponowanie dziennej diety przynosi bardzo poważne problemy i konsekwencje w dalszym życiu. Warto wskazywać na problem dotykający z roku na rok coraz większej ilości osób. Racjonalizacja naszej diety to już nie tylko możliwość ale i konieczność, niestety minimalizacja aktywności fizycznej, pewne dzianie mające na celu spowolnienie prawidłowego funkcjonowania ciała, dodatkowo bardzo niezdrowe przekąski które doprowadzają do odkładania się nieprzetwarzanej tkanki tłuszczowej.


    • Węglan magnezu – co warto o nim wiedzieć?

      Węglan magnezu – co warto o nim wiedzieć?

      Jeżeli weźmiemy do ręki produkt zwany magnezem w kapsułkach i zajrzymy do składu, to zauważymy, że wśród wielu składników jedno z miejsc będzie zajmował węglan magnezu. Niektórzy jednak kompletnie nie mają pojęcia, co to jest i po co istnieje. Przecież magnez powinien być po prostu magnezem. Tak przynajmniej się wydaje.
    • Dieta i aktywność fizyczna

      Dieta i aktywność fizyczna

      Dieta dla wielu osób równoznaczna staje się z pewnym wyrzeczeniem, minimalizowaniem dostarczanych wartości odżywczych, czy osłabianiem organizmu. Warto wiedzieć że właściwie przeprowadzana dieta wcale nie wymaga prowadzenia krucjaty z własnym ciałem, koniecznością staje się pewne racjonalizowanie czynników wpływających na jakość naszego życia, aktywność fizyczna stosowana w naszym dziennym trybie pozwala na pewne dzianie szczególnie ważne. …
    • Ćwiczenia oraz dieta pomogą ci zadbać o zdrowie

      Ćwiczenia oraz dieta pomogą ci zadbać o zdrowie

      Zdrowie powinno być dla każdego istotnym aspektem w życiu, więc bezsprzecznie należy zastanowić się nad tym jak powinno się odpowiednio o nie dbać. Wyśmienitym pomysłem jest wprowadzenie do swojego trybu życia diety powiązanej z ćwiczeniami fizycznymi. Niewątpliwie przyniesie ci to dużo korzyści. Twój wizerunek zewnętrzny ulegnie nadzwyczaj widocznej poprawie. Dzięki ćwiczeniom twoje ciało będzie krzepkie …